ES IMPORTANTE MANTENER UNA MENTE ABIERTA, PERO NO TANTO QUE SE TE CAIGAN LOS SESOS
   
  REIKI BARCELONA/HOSPITALET
  PRINCIPIOS DEL REIKI
 


Primer principio del Reiki

 

"Sólo por hoy no te preocupes"

 

Mikao Usui enunció cinco principios que son pautas de comportamiento universales y generalizadas que nos ayudan en nuestro deambular por la vida, orientándonos y acercándonos a la evolución de nuestra vida espiritual.
Cualquier practicante de Reiki debe aprenderlos y repetirlos mentalmente hasta conseguir retenerlos de forma permanente, sirviéndonos de guía y referencia, y también para poder transmitírselos a nuestros pacientes.

Para conseguir integrarlos como valores rectores de nuestros esquemas mentales es especialmente útil meditar en ellos durante nuestras sesiones de autoterapia.

Las tres primeras palabras que el maestro Usui antepone a cada principio, "solo por hoy", quieren simbolizar la idea del aquí y ahora, indicándonos que no debemos tener remordimientos por el pasado, de manera que si alguna acción nuestra pasada nos produce inquietud o sentimientos de culpabilidad debemos comprender que en aquél momento concreto actuamos según nuestro condicionamiento de entonces y que aquello fue el resultado de nuestro grado de evolución interior, por lo que actuamos lo mejor posible en ese momento y por eso debemos agradecer la lección que aprendimos, la cual nos ha permitido que esa acción no vuelva a repetirse en nuestra vida.

Tampoco debemos preocuparnos por el futuro, porque nosotros mismos creamos nuestro propio futuro, y las situaciones que pasamos son exactamente las que necesitamos en cada momento, ya que cada una encierra una lección que debemos aprender para nuestro proceso de evolución, por eso debemos agradecer cada situación, sea agradable o no y seguir nuestro camino con aceptación, paz y amor.

La preocupación esta provocada generalmente por el miedo a una situación concreta o a un futuro incierto, por eso para no preocuparnos debemos asumir la idea de que el miedo es una sensación que estará con nosotros en nuestro camino de crecimiento y evolución, ya que para avanzar deberemos correr riesgos, y que este miedo sólo debe ser considerado como un amigo si lo afrontamos desde una actitud de poder que se logra con un trabajo interior de autoestima, de amor y confianza en nosotros mismos, en los demás y en Dios, el cual nos procura el convencimiento interior y las herramientas con las cuales podemos superar cualquier obstáculo que se nos presente en nuestra vida.

La preocupación además influye negativamente en el segundo chakra y produce bloqueos en él, que pueden dar lugar a enfermedades, por consiguiente, cuando te sientas preocupado, analiza la razón de tu preocupación observándola desde una perspectiva distante y decide si tiene una entidad suficiente para conducirte a la preocupación, y si tu mismo comprendes que le has dado la demasiada importancia a la situación a la situación concreta que te ha causado la preocupación, ríete de ello, y piensa en que tu vida constantemente te esta dando oportunidades de manifestar tu alegría y tu amor, sumérgete en estas situaciones y disfruta de ellas, pero si por el contrario existe una poderosa razón para estar preocupado, manifiesta exteriormente tu preocupación para desbloquear al máximo la energía negativa y después sal a la calle y contempla la vida que discurre y fluye sin detenerte pensando que aquí y ahora tú formas parte de ella, y que continuamente en tu vida se van a seguir produciendo tanto las situaciones que te alegran como las que te preocupan, cuya misión es enseñarte las lecciones que encierran cada una de ellas.

Debes ser consciente de tu realidad, tú eres un ser espiritual con esencia divina capaz de superar por ti mismo cualquier obstáculo y afrontar cualquier situación. Debes confiar en tu Yo superior que todo lo sabe, y esa actitud una vez interiorizada, te llevará a una vida sin preocupaciones.
 

SEGUNDO PRINCIPIO DE REIKI

 

"SOLO POR HOY NO TE IRRITES"

 

La irritación es un estado de desarmonía que proviene de diferentes causas, pero la principal consiste en sentimientos de ira o cólera, que a su vez son generados porque queremos controlar y dominar todas las situaciones en que sucesivamente nos vemos inmersos, de forma que cuando vemos la posibilidad de que se nos escape la dirección de los acontecimientos, experimentamos sentimientos de enfado, rabia, odio, que nos producen un estado de alineamiento de nuestro Yo superior y de la conciencia de amor divino.



Cuando te sientas furioso o irritado, analiza el motivo de la irritación y contempla lo intrascendente que es y la poca importancia que tiene, pensando que la furia te está impidiendo expresar tu amor en forma incondicional,
separándote del sentimiento de unión y deformar parte de la conciencia universal.



Ten siempre presente que cada situación de tu vida es originada por una causa que provoca un determinado efecto que es necesario para tu evolución, por eso, no culpes a los demás ni busques los motivos de tu ira en causas externas a ti.



Recuerda que lo que piensas y crees de los demás es un reflejo de ti mismo y asume por tu cuenta la responsabilidad y el control de tu propia vida,
interiorizando que las causas de la irritación están dentro de ti y que solo tú y tu trabajo interior pueden superarlas.



Nuestras reacciones coléricas hacia los demás nos deben servir para descubrir los puntos débiles de nuestra personalidad y una vez identificados y siendo completamente conscientes de su entidad, estaremos en condiciones de asimilar las enseñanzas que encierran, las cuales debemos aprender para seguir avanzando en nuestro proceso evolutivo.

 

TERCER `PRINCIPIO DE REIKI

 

Sólo por hoy se amable con todos los que te rodean y respeta a todo ser viviente"

 
 
Todo lo que existe en el universo procede de la misma fuente, todos tenemos un origen de una misma fuente divina, todos tenemos un origen común que fue la voluntad original del Creador de darnos la vida y de que todo lo que existe en nuestro entorno nos acompañe durante nuestra estancia en esta tierra
 
 

Por eso estamos impregnados de la esencia divina y con la individualidad que Dios nos ha concedido formamos parte de la unidad cósmica universal.
Así cada entidad de la creación con la que tenemos contacto, ya sea persona, animal, vegetal o mineral, es merecedora de todo nuestro respeto, amabilidad, compasión y amor,
esta actitud de amoroso aprecio a todo lo creado nos hace recordar que todos procedemos de un mismo origen situándonos en una posición que nos satisface emocionalmente y que colma nuestras expectativas vitales y nuestra duda existencial al experimentarnos a nosotros mismos como parte de la creación, lo que nos hace sentirnos nutridos por una sensación de pertenencia a la conciencia de la unidad cósmica y universal.

ya que es como que despreciáramos o fuéramos indiferentes con nosotros mismos por que todos procedemos de un origen común y tenemos la misma esencia divina en nuestro interior, digna del mayor respeto y del más profundo amor.
 

Cuando proyectemos hacia nuestro entorno estos sentimientos compuestos por nuestros sentimientos de amor y energía positiva comenzaremos a recibirlos también nosotros.
Por el contrario, cuando proyectamos sobre los demás sentimientos negativos o simplemente la indiferencia nos sentimos alejados de nuestra fuente,
 
 
El primer paso para realizar este principio es quererte y respetarte a ti mismo, porque constantemente te criticas, te desprecias y te tienes una pobre opinión de tu propia persona y esto es lo que reflejarás sobre los demás.
Cuando no te aprecias y no te amas incondicionalmente a ti mismo, tu criterio interno te esta diciendo constantemente que no eres lo bastante bueno y esto te lleva a sentir infelicidad e insatisfacción disminuyendo la alegría en nuestros actos cotidianos y en nuestras relaciones con los demás, a los que valoramos de una forma tan baja como nosotros mismos. Pero en cuanto comenzamos a introducir el amor en nuestras relaciones notaremos que comienza una notoria transformación en nuestra vida y en nuestra salud aumentando nuestra alegría de vivir y nuestra felicidad y satisfacción por todo lo que hacemos.
 
 
Si te es difícil quererte a ti mismo piensa que todo tiene un principio y que al igual que un largo camino se recorre dando pequeños pasos, el principio en Reiki es realizar un acto de amor que deje atrás los pensamientos y las actitudes negativas hacia ti y hacia los demás.
Al enfrentarte a tus relaciones difíciles, recuerda siempre que cada persona física tiene en su interior un ser de luz y acércate a él con respeto y amor.
 

CUARTO PRINCIPIO DE REIKI

 

"Sólo por hoy realiza tu trabajo honradamente

 

El trabajo que realizas es parte de ti mismo, de tu energía vital que cedes al mundo y a la colectividad en que vives en forma de actividad física o intelectual.


Primero debes amar lo que haces.
Si no te gusta lo que haces, debes cambiar de actividad, y si no quieres o no puedes cambiar de actividad deberás cambiar de actitud respecto a lo que haces, de forma que tus actividades se conviertan en actividades dignas de tu aprecio y amor.



No existen unas tareas sustancialmente mejores que otras, lo único que objetivamente existen son las actividades, tareas o trabajos en si mismos, y lo que les da más o menos valor para ti es lo que tu piensas de ellas.

 

 

 

Si somos honrados con nosotros mismos y con los demás, y actuamos asumiendo la responsabilidad de nuestros propios actos, enfrentándonos a la verdad con aceptación y con amor, desarrollaremos una existencia armoniosa y aumentará nuestra autoconfianza y nuestra seguridad en nosotros mismos, transmitiendo esta coherencia y sinceridad a nuestras relaciones con los demás, lo cual hará más plena y gozosa nuestra existencia porque viviremos con el propósito de nuestro Yo superior.

 

QUINTO PRINCIPIO DE REIKI

 

 

"Sólo por hoy agradece a la vida por tus dones"

 

La gratitud está relacionada con la abundancia, el éxito y la prosperidad, ya que el universo nos provee de todo lo que necesitamos para nuestro crecimiento, por eso, al adoptar una actitud de agradecimiento hacia el Creador por todo lo que tenemos nos sitúa en una situación ventajosa para seguir recibiendo, mientras que si nos centramos en lo que creemos que nos hace falta, caeremos en la vía de la frustración y la insatisfacción.

Tu eres un ser único, universal y divino, y tienes tanto derecho a la abundancia universal como cualquier otro.

Debes agradecer lo que tienes para seguir recibiendo. La gratitud hacia nosotros mismos nos produce más seguridad en nuestras capacidades para poder superar las continuas dudas, miedos y temores que se nos presentan en nuestras vidas.

La gratitud es la semilla de nuestra fe, porque con cada acto de gratitud se crea en nuestra mente una actitud de agradecimiento que espera recibir más y con la repetición esta expectativa se convierte en fe.

El mecanismo del espejo universal refleja todo lo que le enviamos, de forma que para conseguir la prosperidad debes dar gracias constantemente como si ya te hubiesen concedido los deseos y objetivos, los cuales se inician en el plano del pensamiento, naciendo como simples ideas y haciéndose realidad cuando más piensas en ello.
Por eso modificando tus creencias hacia tu trabajo, puedes pasar de una situación decepcionante para ti a un nuevo estado de satisfacción, alegría y amor hacia lo que haces.

Una de las consecuencias de amar nuestro trabajo es que después lo realizamos honradamente, lo que supone desarrollarlo de acuerdo con los principios básicos de amor a ti mismo y a los demás, aportando luz y claridad todas nuestras actividades.

 

 
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"Puedo hacer el bien durante doce horas, lo que me descorazonaría si pensase tener que hacerlo durante toda mi vida" Juan XXIII